あなたの心地いい！ヨガを

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RIra Yoga

 

 

すべての人は自分自身を癒す力を持っています。

 

身体の不調も、こころの疲れも、わたしたちは時間をかけて自分で癒していくことができるのです。

 

自分が安定していれば、その力や優しさを周囲の人、さらにはもっと広い世界へ分けて広げていくことができます。

 

ヨガは、私たちの中に確実に存在する癒しの力を引き出すきっかけの一つです。

 

みなさんのこころが疲れたとき、頭の中が忙しくなりすぎたとき、身体が固まってしまた時、「行きたいな」と思い出していただけるような場所になることを目指しています。

 

私たちはいつもたくさんの人、もの、そして目には見えない大きな存在に確かに支えられて生きています。

 

そのことにいつも感謝できる自分でいられますように。

いつか私も誰かの支えとなれますように