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レッスン内容

レッスン料金のご案内

Rira Yogaでは、目的や頻度に応じて選べる各種レッスンプランをご用意しております。
回数券はもちろん、月に複数回ご参加いただく方にはお得なマンスリーパスもおすすめです。
有効期限内に次回チケットをご購入いただくと、200円割引の特典もございます。

・インストラクター紹介・

5名のインストラクターが、それぞれの経験と想いをもって、みなさまの体と心に寄り添います。
「教える」より「一緒に味わう」ことを大切に、初心者の方にもわかりやすく、ていねいに指導しています。
どの講師も、ヨガの本質を日常に活かすことを大切にしています。

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AKIE(リラヨガ主催)
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KAORI
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YUI

ヨガ指導歴15年/5000レッスン以上を担当

解剖学・生理学・東洋医学をベースに、安全で効果的なヨガを提供。

​担当クラス:全クラス

​特に好きなクラス:全て

1階では漢方相談も担当。

「今ここ、自分」に意識を向けることで、より楽に、より幸せに生きるお手伝いができたら嬉しいです。

インストラクター歴6年

「なんとなく」始めたヨガで、産後の筋力や不調を改善。

今では指導側に。

​担当クラス:全クラス

​特に好きなクラス:コアを使うパワー系クラス。

継続の楽しさ、体の変化を一緒に実感しましょう。

迷ったら一度試してみてください。動くことで、心も体も変わっていきます

リンパヨガ・クリスタルボウル演奏担当

税理士事務所勤務から、子育てをしながらヨガ指導へ。

シャバーサナではクリスタルボウルの生演奏で究極の癒し体験を提供。

​担当クラス:リンパヨガ・ゆるヨガ

心と体に寄り添い、少しでも身軽な気持ちで帰っていただけるようなレッスンを目指しています。

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YASUYO
KEIKO
MOMOKO

「これからの人生を心地よく過ごしたい」と思い、慢性的な腰痛や肩の痛みをきっかけにヨガを始めました。深い呼吸と穏やかな動きは、体だけでなく心にもやさしく作用します。

担当クラス:ゆるヨガ・リンパヨガ

日々の疲れを癒す時間を一緒に過ごしましょう。

ストレスで肌荒れやイライラに悩んでいた頃、リラヨガと出会い心と体が整いはじめました。続けるうちに自分を好きになれた経験から、ヨガは“ご機嫌な自分”を育てる方法だと実感。

担当クラス:ゆるヨガ・ベーシック・フロー

呼吸や動きを通して、日々の変化を一緒に楽しみましょう。

助産師として働く中でヨガと出会い、「ヨガは人と違うことをする練習です」という言葉に救われました。

比べず、ありのままの自分を大切にする時間。それがヨガの魅力です。

担当クラス:ゆるヨガ・リンパヨガ

心と体に寄り添いながら、クラスを一緒に楽しめたらと思います。

お問合せ

お問い合わせ

Rira Yoga
 

岩手県奥州市水沢東大通り1−1−5

Tel: 090−2889−7806

Email: rirariraohpa@gmail.com

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送信ありがとうございました

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