RIra Yoga

 

 

すべての人は自分自身を癒す力を持っています。

 

身体の不調も、こころの疲れも、わたしたちは時間をかけて自分で癒していくことができるのです。

 

自分が安定していれば、その力や優しさを周囲の人、さらにはもっと広い世界へ分けて広げていくことができます。

 

ヨガは、私たちの中に確実に存在する癒しの力を引き出すきっかけの一つです。

 

みなさんのこころが疲れたとき、頭の中が忙しくなりすぎたとき、身体が固まってしまた時、「行きたいな」と思い出していただけるような場所になることを空間を目指しています。

 

私たちはいつもたくさんの人、もの、そして目には見えない大きな存在に確かに支えられて生きています。

 

そのことにいつも感謝できる自分でいられますように。

いつか私も誰かの支えとなれますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

2020/01/25

2020年2月、3月のスケジュールを更新しました

2020/01/25

来週1月31日(金)のフロークラスは開催します

紙のスケジュール表では、誤ってお休みとしておりましたが、通常通り行います。

身体を動かしてスッキリしたい方は、ぜひ金曜の夜クラスにご参加ください。

2020/01/25

日曜朝ヨガ始めました。

月に一度、日曜の朝ヨガを今年も継続していきます。

参加費は500円のみ

初心者OK 

クラス内容 ゆっくりしたハタヨガ

全額をPLANJAPANを通じて、途上国の子供の教育と自立支援のために寄付させていただきます。

現在はセネガルとバングラディシュの女の子をサポート中です。

2月の朝ヨガ

2月9日(日曜)10:00~11:00

参加費 500円

予約不要

​クラスレベル 初心者OK

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Rira Yoga 岩手県奥州市水沢東大通り1-1-5 2F

ライン@で毎月のスケジュールやクラスの変更のお知らせをしています。

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